Hachispo Diary

メディカルフィットネスセンターにて新人歓迎会が行われました。
今回は題して「八スポだよ、全員集合！」
各部署のレク係の人達、お疲れ様でした。
新人紹介も兼ねて、ブログで様子をお知らせします。

全体で４部に分かれています。
第１部「2012年Tシャツデザインコンテスト」
第２部「新人紹介」
第３部「宴会・ゲーム」
第４部「永年勤続表彰」

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第１部　「2012年Tシャツデザインコンテスト」

　　　今年のオリジナルTシャツは、コンテストで決めることになりました。

　
　

　　　いずれ劣らぬ力作が勢揃いしました。

　

　　　投票の結果、僅差で上位４作品が選出されました。

　

　　　ちなみに私の作品は、見事に”圏外”でした。

　

　　　優勝は、多数決で渡邉PTの作品となり、賞金も授与されました。
　　　今年は渡邉君の当たり年のようです。
　　　本のモデルとして、全国デビューも果たしましたし、、、
　　　（ちなみに、現在彼女募集中です！）


第２部「新人紹介」



　　　　　４月より各部署に厳選された有力新人が配置されました。
　　　　　みなさん、よろしくお願いいたします。

第３部「宴会・ゲーム」

　　

　　　　　新人パフォーマンス

　　

　　　　　笑顔の練習です！

　　

　　　　　各部署間のコミュニケーション、大切です！

　　

　　　　　ワンランク上を目指して、格付けチェックです。

　　

　　　　　罰ゲームもやはり体育会系です。


第４部「永年勤続表彰」



　　　勤続５年以上のスタッフに記念品が授与されました。

　　　

　　　記念品は全員にiPad　---　仕事でも活用してくださいね。



　　　各部署にもそれぞれiPadが配付されました。
　　　（決してAppleの回し者ではありません）
　　　診察室やOP室、受付では以前よりiPadを活用していますが、
　　　今後ますます各部署間の連絡、患者さんやクライアントさんへの説明など、
　　　活用が期待されます。



　　　最後に、みんなで、恒例の「仕事、楽し〜い！」

もう春本番ですね。この時期は私（中井）は忙しいです、大好きな桜を求めて、あちこち出掛けます。本で読んだのですが、日本人は歴史的には梅の花の方が、好きだったみたいです。桜がメジャーになったのは、江戸時代中期に本居宣長が「敷島の　やまと心を　人とはば朝日に匂う　山さくら花」と詠んで以来だそうです。今年よかった桜をご紹介します。
木の幹から直接生える桜って珍しくないですか？

目黒川

京浜急行と桜

神代桜（左は2000年で右は100年だそうです）

ああもっと桜みたいです。

大変お待たせいたしました。
待望の「野球本」が完成いたしました。
構想から約２年、本日、満を持しての発売となりました。

　　

最初は企画自体が中止になったり、紆余曲折ありましたが、
最終的に執筆にご協力いただいた先生方の熱意でようやく完成いたしました。
普段、専門書ばかり執筆しているスペシャリスト達が、
一般向けに野球によるスポーツ障害を啓発するため力を結集した力作になりました。

現在、巷に出回っている「野球本」とは一味違った、
最新のスポーツ医学のエビデンスに基づく内容となっていますので、
野球選手のみならず、スポーツに関わる理学療法士や研修医にも役立つものと
確信しております。

【内容と執筆担当】
　　（総論）　　間瀬泰克・中井大輔
　　（上肢）　　鈴川仁人・坂田淳
　　（体幹）　　金岡恒治
　　（下肢）　　石橋恭之
　　（栄養）　　石川三知

特に、メインの肩肘、投球フォームのパートを充実させてくれた
横浜スポーツ医科学センターの鈴川・坂田両先生方の尽力に感謝します。
また、金岡先生、石橋先生、石川先生にも大変お忙しい中、執筆頂き
ありがとうございました。
さらに、実際のグラウンドでの撮影に協力いただいた「町田ボーイズ」の選手達、
モデルの渡邉君（当院理学療法士）、金岡先生のご子息に感謝します。

作成中に当院で行われた「八王子スポーツメディスンフォーラム」にて
岩堀裕介先生、山口光圀先生の講義で勉強させてもらいました。
また、工藤公康選手にもいろいろとご教授頂き、今回の「野球本」作成を機に
改めて勉強させてもらいました。
ありがとうございました。



みんなで力を合わせて一つのものを作るということが、
こんなにも達成感のあることだと初めて知りました。
今後も機会があれば、いろいろな分野の一般書を手掛けてみたいと思います。

　amazon.co.jp

本の内容に関しては、みなさんのご意見・ご批判を賜れれば幸いです。

「医療法人社団スポーツメディカル　八王子スポーツ整形外科」全域が　Softbank Wi-Fiスポットになりました。

ビルの３F・４Fに合計４台の専用通信機器を設置しました。
これにより、八王子スポーツ整形外科のどの部門に居ても、患者様やクライアント様も、いつでも自由にインターネットを御利用いただけるようになりました。
（スタッフは今までのセキュリティー付きの無線LANをそのまま利用できます。）



すみません、Softbankびいきで。（スタッフのiPhone所有率の異様に高いクリニックなもので、、、）
なお、ペースメーカー等の医療機器には影響ありませんのでご安心ください。

八王子スポーツ整形外科は、今後も、患者様、クライアント様、スタッフのより快適な空間を創り出すために、常に新しいものを導入していきます。

ブログご無沙汰しております。中井です。私の好きなもの、仕事のほかはカレー、野球、旅とありますが、もうひとつ大きなものに風呂、サウナがあります。特にサイコーなのはサウナから冷たい水風呂にダイビングしたときです。特に関西の方ではおじさんたちが全身ごと水中に入っている姿が目立つ様な気がするのですが、いかがでしょうか？サウナ発症の地、フィンランドではサウナが湖畔のあちこちに建っていて、サウナのあと湖にダイブするそうです。かつて現地を旅行した時、目の当たりにし、自分もどうしても一度はサウナから湖か海にダイブしたいなあと夢を持っております。しかし今は、八スポの前に「やすらぎの湯」という素晴らしい天然温泉があり、また住んでいる横浜にも銭湯はたくさんあるので、小さめのダイブを連発しております（本日も行ってきました）。写真は関係ありませんが、梅が咲いております。横浜スタジアムは改装しております。春はもうそこです。4月は大の桜マニアとしてブログを書きたいと思います。

「ブログ楽しみにしているので、そろそろお願いしますよ。」と
業者の人に言われ、チェックしてみると冒頭に広告が、、、
すみません、「野球本」のまとめと院内の雑用に振り回されており1か月以上書いておりませんでした。
月日の経つのは早いものですね。

ネタが無いわけではないのですが、、、
中井先生、大関先生、山口先生ほか非常勤の先生もブログよろしくお願いしますよ。

非常勤の先生といえば、ご報告が遅れましたが、
昨年末より、またまたVIPドクターに来て頂けることになりました。
また、新年になり新たな戦力として、日本のトップトレーナーとトップマッサーに関わって頂けることになりましたので合わせてご紹介します。

先ずは熊井司先生からご推薦の「倉　秀治」先生。
熊井先生に当院に来て頂いてから、足・足関節の患者様が全国から集まるようになり、熊井先生の外来がパンク状態でした。そこで熊井先生と同様に「足・足関節のスポーツドクター」として大変有名な倉秀治先生が、お忙しい中、北海道より毎月来て頂けることになりました。倉先生は柏レイソルも我々と一緒に診て頂いており、またプライベートでも子供が同級生ということもあり、とても心強い限りであります。
　

２人目は中田研先生のところから「前　達雄」先生。
前先生は史野先生のもとで研究されており、業績も実力も断トツの次世代の膝関節スポーツドクターです。当院で外来の後、毎回新幹線で大阪に戻りそのまま「夜診」をされるというハードスケジュールのなか来て頂いております。
　

つぎに、柏レイソル優勝に伴い、次期に向けた更なるサポート強化のために、Jリーグのトレーナー部会のトップである和田弘会長に当院に参加して頂けることになりました。和田トレーナーは数々のサッカーチームに携わって来られたサッカー界の重鎮であります。現在は当院からの出向派遣として、早速柏レイソルで活躍されております。
　　　　

最後に、リコンディショニング部門の強力な新戦力として、熊井先生と一緒にシマノレーシングで活躍中の鳴島孝至マッサーに毎週水曜日に来て頂けることになりました。鳴島氏は全日本男子ハンドボール（アトランタオリンピック）や実業団（富士通、ダイエー、スバル）の陸上部など多くのスポーツ現場のコンディショニングトレーナーとして経験も豊富であります。清雅洋ヘッドマッサーも良い刺激となり、リコンディショニング部門のさらなるレベルアップに繋がればと思います。
　　　　

これらの新たなスーパードクターやエキスパート達に負けないよう、当院のHPも充実させていきたいと思います。
先ほどようやく膝のリハビリプロトコールのUPも済み、疾患や手術内容もこれから時間を見つけてUPしていくつもりです。
みなさま、よろしくお願いいたします。

柏レイソルのメディカルスタッフ（チームドクター＆トレーナー）で祝勝会がありました。
研究会の後でしたので全員参加ではなかったのですが、
白石先生を中心とした来季に向けた構想をいろいろと話し合う事が出来、とても有意義な会となりました。



昨年チームのために本当によく頑張ってくれたＭＦＣのエーストレーナーである岩城君には、
来季はＭＦＣの底上げ、教育に回ってもらうことになり、クライアントはじめスタッフ一同大変喜んでおります。
レイソルにとっても岩城トレーナーは大変貴重な人材ですが、今回は母体であるＭＦＣを優先してもらいました。



岩城君の代わりのレイソルトレーナーには、Ｊリーグトレーナー部会のトップ（会長）である和田弘氏に
八王子スポーツ整形外科から参加してもらえることになりました。

これにより、来期はＭＦＣ，柏レイソル共に盤石の体制で臨むことが出来ることとなりました。
皆様、両者ともよろしくお願いいたします。

今年度から当院でメディカルを全面的にサポートしている「柏レイソル」が優勝しました！

１月より専属ドクターとして出向中の白石部長、専属トレーナーとして出向中の岩城トレーナー、
本当にお疲れ様でした。
また、帯同およびサポートの先生方（篠塚先生、石橋先生、熊井先生、倉先生、森本先生、御園生先生、池川先生、白土先生ほか）本当にお疲れ様でした。
先生たちの努力の賜物です。

これからも皆で力を合わせてバックアップしていきましょう！
よろしくお願いいたします。






早速、乱入者現る。
　　
イソメディカルの助川君（通称：たこ焼き坊主）・・・クリニックによく現れるが、本名は磯野助川だと皆思っている。根っからのレイソルサポーター。



惜しい！！ＣＷＣ，完全に柏ペースだったのに、、、
超ハードスケジュールの中、選手は本当に頑張りました。
世界４位、素晴らしいです。

八王子のマリオおじさんのカレー大好きです、中井です。野球が子供のころから大好きで、大学生まではプレーするものでしたが、中年となった現在は野球選手を治療したり、観戦したり応援することが主です（毎日楽しいです）。先日東京ドームで行われた、プロ野球OBのオールスターに知人からチケットをいただき、行って参りました。これは数年前まで行われていたマスターズリーグの延長で行われている年1回のイベントだそうです。試合の開始1時間以上前の練習から行くのが野球好きの流儀です。練習後にホームベース付近に群がる選手たち。

そこではな、なんと

東京ドーム初だそうです（前の学会報告Blogもマグロ解体ショーに遭遇）。
そうこうするうちに、試合が始まりました。東京ドームのバックネット裏なんてなかなか観れるものではありません。

選手はドカベンとかいました。

試合は、セリーグが追いつき6-6の引き分けでした。お勧めのポイントは1．懐かしい選手が出る　2．昔のユニフォームが見られる　3．選手の方達は真剣に準備しておられるので、現役顔負けのプレー（年取ってもこんなにすごいの!?）
見ごたえありました!!

４年近くに及ぶ幽閉生活からようやく解放され、毎日の太陽光のありがたさを感じる生活に戻りました。
気持ちはすぐにでもいろんなスポーツに復帰したいのですが、以前のスポーツ仲間から「４〜５年のブランクは予想以上に体力が落ちていると思いますので、ウォーキングかジョギング、ゴルフあたりから始めたほうが良いですよ。先生にアキレス腱でも切られたら、スタッフ全員から私が非難を受けるので、是非無理はしないでください。」と釘を刺されてしまいました。

そして、今さらですが、朝のウォーキングですら、本当に気持ちが良いもので、とても幸せな気分になりますね。
新しい発見もあります。



八王子の街中には、様々なオブジェが置いてあり、芸術の街という側面もあることを知りました。
クリニックの近くにある芸術作品を少し紹介しましょう。

　

ただの腰掛けや柱ではありません。
おそらく普段は速足で歩いたり、人混みの影響でその存在すら気付かない人も多いことでしょう。
また、その芸術性に気付かずに、平気でまたがっている女性や潜り抜けている男性を見かけることもあります。

　　　　

朝の光を浴びながらウォーキングをした後で、女性の銅像に話しかけている男性を見たときは、心が和みました。
（おそらく仕事中の慌ただしい時にこの光景を見たら、何だこの人は？と思ったことでしょう）

この、人の心が和んで落ち着くのは、セロトニンという物質によるものなのです。
セロトニンが分泌される環境は
１．太陽の光を浴びる
２．リズムのある運動
３．グルーミング（マッサージや人に触ること）

逆に、ストレスや疲労はセロトニンの分泌が抑制されます。

これからは、朝早起きして、太陽の光を浴びながら、ウォーキング（意識を集中しながら）、深呼吸、よく噛んで朝食（牛乳、ヨーグルト、チーズ、納豆、味噌汁、鮭・・・これらはセロトニンの元となるトリプトファンが多く含まれています。）ですかね。

朝のミーティング時には、スタッフ全員の脳にセロトニンが多く分泌されているように、そして毎日仕事をストレスなく行えるように、、、ちょっとした努力で生活は変わります。


日本におけるセロトニン研究の第一人者である有田秀穂教授と（フィールドケア２１にて）